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中國(guó)人的健康大數(shù)據(jù)出來(lái)了，慘不忍睹！

首先來(lái)看一組健康大數(shù)據(jù)：

70%的中國(guó)人存在過(guò)勞死危險(xiǎn)，76%白領(lǐng)存在亞健康狀態(tài)，20%的國(guó)人患慢性病，慢性病死亡率占86%，中年死亡的原因中22%是心腦血管病。

中國(guó)，一個(gè)高速發(fā)展的國(guó)家，人均GDP達(dá)到8000美元，然而，在健康方面卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于發(fā)達(dá)國(guó)家。

按照目前世界各國(guó)前20為的人均壽命排行榜來(lái)看，絕大多數(shù)都是發(fā)達(dá)國(guó)家，其中尤以日本最為優(yōu)秀，在日本，平手壽命可以達(dá)到83.4歲，接著是瑞士、澳洲、意大利、冰島等地。而中國(guó)平均壽命只有73.4歲，在全球僅僅位列第83位。

究其原因，我們可以通過(guò)一組觸目驚心的數(shù)據(jù)得到結(jié)果：

1.6億，含高血脂的在中國(guó)有1.6億人；

2.7億，中國(guó)高血壓人口有2.7億人；

2億，超重或者肥胖癥的患者有7000萬(wàn)-2億人；

1.2億，脂肪肝患者大約有1.2億人；

9240萬(wàn)，糖尿病患者達(dá)到9240萬(wàn)人；

10秒鐘，平均每10秒鐘就有一人罹患癌癥；

30秒鐘，平均每30秒鐘就有一人罹患糖尿病

可以說(shuō)，慢性病和惡性腫瘤已經(jīng)成為了威脅中國(guó)人健康的致命因素，而且，這些疾病逐漸年輕化，中青年女性容易感染婦科疾病，而中青年男性則是面臨猝死和過(guò)勞死等問(wèn)題，慢性病的患病率達(dá)到了20%，死亡數(shù)在總死亡數(shù)中占據(jù)83%。

從2013年到2014年，35歲至46歲死于心腦血管病的人，中國(guó)是22%，美國(guó)則是12%。

我國(guó)肥胖人口將達(dá)到3.25億，未來(lái)20年還會(huì)增長(zhǎng)一倍，根據(jù)調(diào)研，要為只要增長(zhǎng)一英寸（2.54厘米），血管就會(huì)增長(zhǎng)4英里，患癌風(fēng)險(xiǎn)也將高達(dá)8倍。

根據(jù)一項(xiàng)保險(xiǎn)行業(yè)的數(shù)據(jù)顯示，在我國(guó)70、80后已經(jīng)逐漸成為癌癥青睞的對(duì)象了，重大疾病平均索賠的年齡是42歲！

影響中國(guó)人壽命的三大殺手分別是：心腦血管病、癌癥和帕金森。

這里重點(diǎn)要講的是癌癥，也就是腫瘤，還是來(lái)看一組數(shù)據(jù)：

全國(guó)每天約有1萬(wàn)人確診癌癥；

40歲之后發(fā)病率快速提升，80歲達(dá)到高峰；

肺癌為發(fā)病率和死亡率雙率第一；

就死亡率而言，小城市要高于大城市；

大城市男性中前列腺癌和腸癌風(fēng)險(xiǎn)高；

大城市女性中乳腺癌和宮頸癌患者較多；

隨著我國(guó)人口老年化趨勢(shì)加劇以及不良的生活方式廣泛存在，我國(guó)的癌癥發(fā)病和死亡率將不斷上升。

目前來(lái)說(shuō)，我國(guó)癌癥高發(fā)的主要因素有：空氣環(huán)境污染、身體活動(dòng)不足、肥胖或者超重、不健康飲食、吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣。

語(yǔ)氣談癌色變，還不如早預(yù)防治療。

癌癥中有三分之一的是可以預(yù)防的，三分之一可治療的和三分之一可緩解的，所以，不要談癌色變，要注意轉(zhuǎn)變生活方式，有針對(duì)性地檢測(cè)，個(gè)性化療養(yǎng)保健，打賭搜狐惡性腫瘤都有10到15年的潛伏時(shí)間來(lái)糾正的。所以說(shuō)，癌癥防治的關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療！

健康是我們?nèi)姘l(fā)展、生活幸福安康的基石，也是國(guó)家繁榮昌盛、社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志。

預(yù)防大于治療，中國(guó)人和西方人的健康觀念有一些差異，我們要真正的轉(zhuǎn)變觀念，經(jīng)常檢查身體，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

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